月別アーカイブ：2019年02月

2019年1月11日(金) トレッキング中の「行動食」は、平地で暮らしている私達が楽しんで食べている「おやつ」とは、ちょっと違います。きちんと行動するためのエネルギーは、主食だけでは補えないと考えて下 ...